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Esqueça tudo o que você já viu sobre academias!

Temos uma metodologia própria que já mudou a vida de centenas de alunos.

Convidamos você para experimentar uma de nossas sessões.

Clique no botão abaixo para tirar dúvidas ou agendar uma visita.

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por que nossa academia
é diferente?

Por que é diferente?
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Trabalhamos com um método exclusivo, desenvolvido pelo profissional de Educação Física Guilherme Reis, baseado em evidências científicas.

Os treinos são realizados sempre com o acompanhamento de um personal.

já ajudamos mais de 1.350 alunos
a terem uma vida mais saudável

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Luis Guilherme Rocha Reis  

- Formado em Educação Física desde 2011;
- Especializações em Fisiologia do Exercício, Treinamento Desportivo e Gerontologia;
- Artigos científicos publicados;
- Experiência prática de 35 anos em musculação.

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Beth Machado

- Formada em Educação Física pela UFJF desde 1992. 
- Sócia fundadora das academias Aquarius Natação/ Hidroginástica e Academia Medley Natação/Hidroginástica.

Fica nosso convite para você experimentar uma sessão.

Basta clicar no botão abaixo para tirar dúvidas ou agendar uma visita.

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idealizadores

ACADEMIA SUPERLOTADA?
REVEZAR APARELHO O TEMPO TODO?

Esquece!

Por aqui a quantidade dá lugar a qualidade.

venha ter mais saúde
com a gente

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pilates

Indicado para quem busca tonificação muscular, prevenção de lesões e diminuição do quadro de dores musculares e articulares.

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treinamento
funcional/hiit

Atinja o seu melhor desempenho  treinando qualidades físicas como força, resistência, velocidade, flexibilidade, mobilidade, equilíbrio e coordenação motora.

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personal
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As sessões comportam apenas 6 clientes e tem o acompanhamento de 2 professores, em uma sala ampla, com 110m². Sessões com duração de 50 minutos.

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metodologia

O QUE DIZEM NOSSOS ALUNOS

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rogerio pinheiro nunes

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MARIA helena dutra

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paschoal vanti filho

"Profissionais especializados e um ambiente acolhedor. Um novo conceito de academia."

"Melhor estúdio de treinamento personalizado, focado na qualidade de vida e resultados.💪🏾💪🏾💪🏾"

"Atendimento personalizado. Ambiente bastante agradável."

Perguntas frequentes

perguntas frequentes
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Avenida Pedro Henrique Krambeck, 3333
São Pedro - Juiz de Fora - MG

32 3017-1212

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